QNT БАД к пище Creatine Monohydrate Pure 300 г

OstroVit Креатин Моногидрат 3300 мг – это высококачественная пищевая добавка, которая является ценным источником креатина в форме моногидрата.Источник креатина . Одна порция пищевой добавки обеспечивает организм 3300 мг моногидрата креатина.1 порция = 3 капсулы.Эффективность . В упаковке продукта содержится 133 порции препарата.Креатин – это химическое соединение, которое естественным образом встречается в организме человека. Вещество также поступает в организм вместе с ежедневным меню – креатин можно найти в продуктах животного происхождения, в т.ч. мясо, рыба или яйца, а также в виде биологически активных добавок.В препарате ОстроВит используется моногидрат креатина, т.е. соединение молекулы креатина с молекулой воды в одну молекулу – поскольку креатин является гидрофильным соединением, он легко соединяется с водой и, таким образом, представляет собой вещество, отличающееся большой биодоступностью.Креатин моногидрат – это самая простая по структуре форма креатина и в то же время соединение, пользующееся наибольшей популярностью среди спортсменов. Он идеально подойдет как новичкам и любителям активного образа жизни, так и среди профессионалов, что обусловлено тем, что что креатин повышает физическую работоспособность в случае последовательных коротких, очень интенсивных физических упражнений, а положительный эффект наступает при употреблении 3 г креатина в день.

OstroVit Креатин Моногидрат 300 г OstroVit Креатин Моногидрат - это моногидрат креатина высочайшего качества, который многократно усиливает анаболический, эргогенный и антикатаболический эффекты креатина. 300 г моногидрата креатина в упаковке 120 порций в упаковке 1 мерная ложка в день Восхитительный ассортимент истинных вкусовых ароматов Креатин моногидрат Креатин - это органическое химическое соединение, которое естественным образом образуется в организме человека. Обычно поставляется с продуктами животного происхождения, такими как мясо, яйца или рыба. Его благотворное действие основано на простом механизме, который высвобождает энергию в виде высокоэнергетических молекул АТФ (аденозинтрифосфата) путем расщепления фосфокреатина в мышцах. Несмотря на то, что креатин также содержится в продуктах питания, единственный способ на 100% насытить наши мышцы креатином - это постоянно добавлять его. Свойства ингредиентов, содержащихся в OstroVit Креатин Моногидрат: Моногидрат креатина, несомненно, является чрезвычайно эффективной и безопасной добавкой для спортсменов. Он обладает рядом ценных свойств, улучшающих мышечную функцию, но также оказывающих защитное действие на мозг или сердечную мышцу. Ниже приведен список некоторых преимуществ добавок с креатином: Многочисленные метаанализы доказывают, что его прием увеличивает нашу силу и выносливость на тренировках Увеличивая количество фосфокреатина в мышцах, он увеличивает запасы нашего энергетического потенциала Вызывая задержку воды в мышечных клетках, он создает идеальную анаболическую среду - более крупные мышцы Может эффективно улучшить наше самочувствие и общую удовлетворенность за счет прямого воздействия на наш мозг Исследования показали, что люди, употребляющие креатин, получали больший прирост мышечной массы в виде мышечной ткани, чем люди, которые его не употребляли Активно участвует в ресинтезе гликогена. Ключевые преимущества чистого креатина Увеличение объема мышц Лучшее восстановление после тренировки. Увеличивает максимальную силу Увеличивает гидратацию мышц Помогает облегчить симптомы мышечной дистрофии. Порошок OstroVit Креатин Моногидрат содержит креатин высочайшего качества, состоящий только из сертифицированного креатина. Креатин является одним из наиболее эффективных и научно изученных не допинговых эргогенных средств в мире спорта. OstroVit Креатин Моногидрат обеспечивает значительный рост мышечного объема, увеличивает силу и мощность во время тренировок и способствует восстановлению при одновременном снижении усталости. Креатин синтезируется в печени и поджелудочной железе из таких аминокислот, как аргинин , глицин и метионин. Наши мышцы состоят из двух типов волокон: типа I (медленные) и типа II (быстрые). Первые получают энергию от соединения под названием аденозинтрифосфат (АТФ), которое питается кислородом и дает нам сопротивление. Именно секунды высвобождают взрывную энергию, необходимую нам для того, что мы называем «силой». Из-за интенсивности, требуемой мышечными усилиями, волокна типа II используют не оксигенированный путь АТФ, а анаэробный путь. Анаэробные упражнения, такие как поднятие тяжестей или бег на короткие дистанции, требуют быстрого и немедленного поступления энергии и являются оптимальным стимулом для роста мышц. Почти исключительно эту энергию обеспечивают АТФ и креатинфосфат (ПКр), хранящиеся в мышцах. Около 95% креатина организма хранится в скелетных мышцах в виде фосфокреатина (две трети креатина, содержащегося в скелетных мышцах) или свободного креатина. АТФ может быть использована мышечными клетками очень быстро, но вклад здесь крайне ограниченный, обычно достаточный для нескольких секунд интенсивной работы. Когда АТФ расходуется, у организма есть несколько путей превращения АДФ в АТФ: самый быстрый механизм – это мобилизация фосфокреатиновых отложений, которые восполняют доступный организму АТФ. Короче говоря, креатин повышает производительность, потому что он вызывает снижение молочной кислоты в мышечных клетках и снижение усталости. Рекомендуемое применение Добавьте 2,5 г (1/2 мерной ложки) в 100-150 мл воды или сока. В дни тренировок выпивайте две порции в день, одну сразу после пробуждения, вторую после тренировки. В дни, не связанные с тренировками, выпивайте по одной порции в день после пробуждения. Не превышайте рекомендуемую суточную дозу для потребления. Пищевая добавка не может использоваться в качестве замены (замены) разнообразного рациона. Рекомендуется сбалансированное питание и здоровый образ жизни. Не ешьте, если у вас аллергия на какой-либо из ингредиентов продукта. Продукт не должен использоваться детьми, беременными женщинами и кормящими матерями. Не подходит для людей с нарушенной функцией почек. Хранить в недоступном для маленьких детей месте. Информация о питательной ценности Ингредиенты Моногидрат креатина, регулятор кислотности - лимонная кислота, ароматизатор, таурин, подсластители: сукралоза, ацесульфам К; пиридоксина гидрохлорид (витамин В6). Пищевая добавка. Содержит подсластители. Продукт может содержать молоко (включая лактозу), сою, арахис, другие орехи, семена кунжута, овес, яйца, ракообразных, рыбу. пищевая ценность Масса нетто продукта: 300 г Количество порций в упаковке: 120 Размер порции: 2,5 г Активные ингредиенты На 100 г Для порции % RI*Креатин моногидрат 87,95 г 2199 мг -- включая креатин 77,40 г 1935 мг -Таурин 1 г 25 мг -Витамин В 6100 мг 2,5 мг 179 * RI- эталонное потребление Продукт не является лекарственным средством. Противопоказания: Индивидуальная непереносимость ингредиентов продукта. Не рекомендуется употреблять лицам до 18 лет, беременным и кормящим женщинам. Перед применением рекомендуется проконсультироваться с врачом.

OstroVit Креатин Моногидрат 300 г OstroVit Креатин Моногидрат - это моногидрат креатина высочайшего качества, который многократно усиливает анаболический, эргогенный и антикатаболический эффекты креатина. 300 г моногидрата креатина в упаковке 120 порций в упаковке 1 мерная ложка в день Восхитительный ассортимент истинных вкусовых ароматов Креатин моногидрат Креатин - это органическое химическое соединение, которое естественным образом образуется в организме человека. Обычно поставляется с продуктами животного происхождения, такими как мясо, яйца или рыба. Его благотворное действие основано на простом механизме, который высвобождает энергию в виде высокоэнергетических молекул АТФ (аденозинтрифосфата) путем расщепления фосфокреатина в мышцах. Несмотря на то, что креатин также содержится в продуктах питания, единственный способ на 100% насытить наши мышцы креатином - это постоянно добавлять его. Свойства ингредиентов, содержащихся в OstroVit Креатин Моногидрат: Моногидрат креатина, несомненно, является чрезвычайно эффективной и безопасной добавкой для спортсменов. Он обладает рядом ценных свойств, улучшающих мышечную функцию, но также оказывающих защитное действие на мозг или сердечную мышцу. Ниже приведен список некоторых преимуществ добавок с креатином: Многочисленные метаанализы доказывают, что его прием увеличивает нашу силу и выносливость на тренировках Увеличивая количество фосфокреатина в мышцах, он увеличивает запасы нашего энергетического потенциала Вызывая задержку воды в мышечных клетках, он создает идеальную анаболическую среду - более крупные мышцы Может эффективно улучшить наше самочувствие и общую удовлетворенность за счет прямого воздействия на наш мозг Исследования показали, что люди, употребляющие креатин, получали больший прирост мышечной массы в виде мышечной ткани, чем люди, которые его не употребляли Активно участвует в ресинтезе гликогена. Ключевые преимущества чистого креатина Увеличение объема мышц Лучшее восстановление после тренировки. Увеличивает максимальную силу Увеличивает гидратацию мышц Помогает облегчить симптомы мышечной дистрофии. Порошок OstroVit Креатин Моногидрат содержит креатин высочайшего качества, состоящий только из сертифицированного креатина. Креатин является одним из наиболее эффективных и научно изученных не допинговых эргогенных средств в мире спорта. OstroVit Креатин Моногидрат обеспечивает значительный рост мышечного объема, увеличивает силу и мощность во время тренировок и способствует восстановлению при одновременном снижении усталости. Креатин синтезируется в печени и поджелудочной железе из таких аминокислот, как аргинин , глицин и метионин. Наши мышцы состоят из двух типов волокон: типа I (медленные) и типа II (быстрые). Первые получают энергию от соединения под названием аденозинтрифосфат (АТФ), которое питается кислородом и дает нам сопротивление. Именно секунды высвобождают взрывную энергию, необходимую нам для того, что мы называем «силой». Из-за интенсивности, требуемой мышечными усилиями, волокна типа II используют не оксигенированный путь АТФ, а анаэробный путь. Анаэробные упражнения, такие как поднятие тяжестей или бег на короткие дистанции, требуют быстрого и немедленного поступления энергии и являются оптимальным стимулом для роста мышц. Почти исключительно эту энергию обеспечивают АТФ и креатинфосфат (ПКр), хранящиеся в мышцах. Около 95% креатина организма хранится в скелетных мышцах в виде фосфокреатина (две трети креатина, содержащегося в скелетных мышцах) или свободного креатина. АТФ может быть использована мышечными клетками очень быстро, но вклад здесь крайне ограниченный, обычно достаточный для нескольких секунд интенсивной работы. Когда АТФ расходуется, у организма есть несколько путей превращения АДФ в АТФ: самый быстрый механизм – это мобилизация фосфокреатиновых отложений, которые восполняют доступный организму АТФ. Короче говоря, креатин повышает производительность, потому что он вызывает снижение молочной кислоты в мышечных клетках и снижение усталости. Рекомендуемое применение Добавьте 2,5 г (1/2 мерной ложки) в 100-150 мл воды или сока. В дни тренировок выпивайте две порции в день, одну сразу после пробуждения, вторую после тренировки. В дни, не связанные с тренировками, выпивайте по одной порции в день после пробуждения. Не превышайте рекомендуемую суточную дозу для потребления. Пищевая добавка не может использоваться в качестве замены (замены) разнообразного рациона. Рекомендуется сбалансированное питание и здоровый образ жизни. Не ешьте, если у вас аллергия на какой-либо из ингредиентов продукта. Продукт не должен использоваться детьми, беременными женщинами и кормящими матерями. Не подходит для людей с нарушенной функцией почек. Хранить в недоступном для маленьких детей месте. Информация о питательной ценности Ингредиенты Моногидрат креатина, регулятор кислотности - лимонная кислота, ароматизатор, таурин, подсластители: сукралоза, ацесульфам К; пиридоксина гидрохлорид (витамин В6). Пищевая добавка. Содержит подсластители. Продукт может содержать молоко (включая лактозу), сою, арахис, другие орехи, семена кунжута, овес, яйца, ракообразных, рыбу. пищевая ценность Масса нетто продукта: 300 г Количество порций в упаковке: 120 Размер порции: 2,5 г Активные ингредиенты На 100 г Для порции % RI*Креатин моногидрат 87,95 г 2199 мг -- включая креатин 77,40 г 1935 мг -Таурин 1 г 25 мг -Витамин В 6100 мг 2,5 мг 179 * RI- эталонное потребление Продукт не является лекарственным средством. Противопоказания: Индивидуальная непереносимость ингредиентов продукта. Не рекомендуется употреблять лицам до 18 лет, беременным и кормящим женщинам. Перед применением рекомендуется проконсультироваться с врачом.

Насыщенные тренировки с USN Creatine Pure Micronized Monohydrate PowderУже на средине тренировки кончаются силы, и вы не можете продолжать? У нас есть проверенное и эффективное средство для увеличения вашей производительности - Creatine Pure Micronized Monohydrate Powder, купить который уже сегодня вы сможете с помощью интернет-магазина Fitness Formula.Свойства добавки:увеличивает мышечную производительность и выносливость;заряжает энергией;способствуют росту мышечной массы;ускоряет восстановление;отодвигает чувство усталости;увеличивает рельефность мышц.Хотите сполна раскрыть свой потенциал? Тогда рекомендуем вам использовать Креатин Моногидрат вместе с протеином Hardcore Whey. Вы останетесь довольны результатом.Почему стоит выбрать Creatine Pure Micronized Monohydrate Powder?Creatine Pure Micronized Monohydrate Powder – это высокоочищенная карбоновая кислота (Креатин Моногидрат) премиум качества, произведенная по инновационной технологии микронизации. Ее состав кристально чист и не содержит красителей, сахара, а также других примесей. Такая добавка отлично растворяется в воде, быстро усваивается организмом, но что более важно, не вызывает неприятных побочных эффектов. Именно благодаря этому вы можете оценить всю пользу Креатина уже в начале курса. Премиальное качество добавки гарантировано Английским брендом USN, отзывы о котором вы сможете на сайте.Как принимать Creatine Pure Micronized Monohydrate Powder:курс загрузки – первые 7 дней по одной порции четыре раза в сутки. Последующие дни по одной порции утром и после занятий в спортзале;без загрузки – по одной порции утром, до и после тренировок.Для приготовления одной порции смешайте 5г продукта с 250-300 мл любой жидкости по вкусу. Принимайте добавку натощак.500 г Порция - 5 г Количество порций - 100 Состав в5 гКреатин Моногидрат5000 мг

OSTROVIT SUPREME PURE BCAA 2-1-1 OstroVit BCAA 2-1-1 SUPREME PURE - препарат на основе разветвленных аминокислот, европейского качества. Препарат лабораторно тестирован в самых передовых европейских лабораториях, что гарантирует отменное, высочайшее качество препарата. OstroVit BCAA 2-1-1 SUPREME PURE содержит только БЦАА аминокислоты и ничего лишнего: ни других аминокислот, ни красителей, ароматизаторов, только 100% эффективность БЦАА! БЦАА аминокислоты от OstroVit - надежный помощник для спортивного прогресса. Подходит препарат всем не зависимо от возраста и пола. Приём OstroVit BCAA 2-1-1 SUPREME PURE ускоряет процессы анаболизма, а значит, и набор сухой мышечной массы, восстановление и регенерацию. Применение Добавьте 10 г (1,7 мерной ложки) в 100-150 мл воды или сока. В дни тренировок принимайте по одной порции в день до или после тренировки. В дни без тренировок принимайте одну порцию после пробуждения. Продукт не является лекарственным средством. Противопоказания: Индивидуальная непереносимость ингредиентов продукта. Не рекомендуется употреблять лицам до 18 лет, беременным и кормящим женщинам. Перед применением рекомендуется проконсультироваться с врачом.

OstroVit Supreme Pure Creatine Monohydrate - это однокомпонентная добавка моногидрата креатина высочайшего качества с отличным уровнем микронизации.Креатин - широко известная и используемая добавка. Он обеспечивает лучший рост мышц, эффективную регенерацию и энергию для более длительных, эффективных и тяжелых тренировок.Это органическое химическое соединение, которое естественным образом встречается в организме человека. Обычно он поставляется с продуктами животного происхождения, т. Е. Мясом, яйцами или рыбой. Его положительный эффект основан на простом механизме, который высвобождает энергию в виде высокоэнергетических молекул АТФ (аденозинтрифосфата) за счет расщепления фосфокреатина в мышцах. Несмотря на то, что креатин также содержится в пище, единственный способ на 100% насытить наши мышцы креатином - это постоянно его дополнять.Как применять Creatine Monohydrate 500g OstrovitДобавьте 2,5 г (1/2 мерной ложки) в 100–150 мл воды или сока. В дни тренировок пейте по две порции в день, одну сразу после пробуждения, вторую - после тренировки. В дни без тренировок пейте по одной порции в день после пробуждения. Не превышайте рекомендованную суточную дозу для употребления.Пищевая добавка не может быть заменой (заменой) разнообразного питания. Рекомендуется сбалансированное питание и здоровый образ жизни. Не ешьте, если у вас аллергия на какой-либо из ингредиентов продукта. Продукт нельзя использовать детям, беременным женщинам и кормящим матерям. Не подходит для людей с нарушением функции почек. Хранить в недоступном для маленьких детей месте.

OstroVit BCAA 2-1-1 SUPREME PURE - препарат на основе разветвленных аминокислот, европейского качества. Препарат лабораторно тестирован в самых передовых европейских лабораториях, что гарантирует отменное, высочайшее качество препарата. OstroVit BCAA 2-1-1 SUPREME PURE содержит только БЦАА аминокислоты и ничего лишнего: ни других аминокислот, ни красителей, ароматизаторов, только 100% эффективность БЦАА ! БЦАА аминокислоты от OstroVit - надежный помощник для спортивного прогресса. Подходит препарат всем не зависимо от возраста и пола. Приём OstroVit BCAA 2-1-1 SUPREME PURE ускоряет процессы анаболизма, а значит, и набор сухой мышечной массы, восстановление и регенерацию.Активные ингредиенты На 100 г На порцию (10 г) L-лейцин 50 г 5000 мг L-изолейцин 25 г 2500 мг L-валин 25 г 2500 мг Состав: L-лейцин, L-изолейцин, L-валин. Продукт может содержать молоко (включая лактозу), сою, арахис, другие орехи, семена кунжута, овес, яйца, ракообразных, рыбу.Добавьте 10 г (1,7 мерной ложки) в 100-150 мл воды или сока. В дни тренировок принимайте по одной порции в день до или после тренировки. В дни без тренировок принимайте одну порцию после пробуждения.

OstroVit BCAA 2-1-1 SUPREME PURE - препарат на основе разветвленных аминокислот, европейского качества. Препарат лабораторно тестирован в самых передовых европейских лабораториях, что гарантирует отменное, высочайшее качество препарата. OstroVit BCAA 2-1-1 SUPREME PURE содержит только БЦАА аминокислоты и ничего лишнего: ни других аминокислот, ни красителей, ароматизаторов, только 100% эффективность БЦАА ! БЦАА аминокислоты от OstroVit - надежный помощник для спортивного прогресса. Подходит препарат всем не зависимо от возраста и пола. Приём OstroVit BCAA 2-1-1 SUPREME PURE ускоряет процессы анаболизма, а значит, и набор сухой мышечной массы, восстановление и регенерацию. Активные ингредиенты На 100 г На порцию (10 г) L-лейцин 50 г 5000 мг L-изолейцин 25 г 2500 мг L-валин 25 г 2500 мг Состав: L-лейцин, L-изолейцин, L-валин. Продукт может содержать молоко (включая лактозу), сою, арахис, другие орехи, семена кунжута, овес, яйца, ракообразных, рыбу. Добавьте 10 г (1,7 мерной ложки) в 100-150 мл воды или сока. В дни тренировок принимайте по одной порции в день до или после тренировки. В дни без тренировок принимайте одну порцию после пробуждения.

OstroVit Creatine MonohydrateКреатин – это аминокислота, азотистое органическое соединение, синтезирующееся из глицина, метионина и аргинина. Его основная часть сконцентрирована в скелетных мышцах (около 95%), остальное количество распределено в клетках сердца, головного мозга и мужских половых железах. Используется организмом для выработки АТФ. Принимать OstroVit Creatine Monohydrate рекомендуется в качестве источника креатина – аминокислоты, необходимой для синтеза энергии.Фармакологическое действиеКреатин при поступлении в организм креатин не расщепляется в пищеварительной системе, а попадает в кровь в нетронутом виде. Затем он по кровяному руслу поступает в мышцы, где трансформируется в креатин фосфат. Это вещество расщепляется и образует молекулы фосфаты, которые вместе с АДФ (аденозин-дифосфат) образуют АТФ. Такая схема обеспечивает беспрерывный приток энергии к мышцам.Моногидрат креатина, несомненно, является чрезвычайно эффективной и безопасной добавкой для спортсменов. Он обладает рядом ценных свойств, улучшающих мышечную функцию, а также проявляющих защитное действие на мозг или сердечную мышцу. Ниже приведен список некоторых преимуществ добавок креатина:Многочисленные мета-анализы доказывают, что его прием увеличивает силу и выносливость во время тренировок.Увеличивая количество фосфокреатина в мышцах, увеличивает запасы нашего энергетического потенциала.Вызывая задержку воды в мышечных клетках, он создает идеальную анаболическую среду - более крупные мышцы.Может эффективно улучшить наше самочувствие и общее удовлетворение за счет прямого воздействия на наш мозг.Исследования показали, что люди, употребляющие креатин, получают больший прирост в виде сухой мышечной ткани, чем люди, которые его не используют.Активно участвует в ресинтезе гликогена.Принимать OstroVit Creatine Monohydrate рекомендуется для повышения выносливости и силы. Креатин дает заряд энергии в те моменты, когда организм в ней нуждается. Также добавка полезна тем, кто восстанавливается после перенесенных болезней, в результате которой была серьезная потеря веса.

Креатин представляет собой органическое химическое соединение, естественным образом присутствующее в организме человека. В качестве пищевой добавки он выпускается во многих формах - моногидрат, малат или гидрохлорид креатина. Он обычно поступает в наш рацион с продуктами животного происхождения, т.е. мясом, яйцами или рыбой. Его благотворное действие основано на простом механизме, который, расщепляя фосфокреатин в мышцах, высвобождает энергию в виде высокоэнергетических молекул АТФ (аденозинтрифосфата). Несмотря на то, что креатин также содержится в продуктах питания, его оптимальный уровень может быть обеспечен только дополнительным приемом – особенно у людей, регулярно занимающихся всеми видами спорта.Его прием может увеличить силу и тренировочную выносливость;Увеличивая количество фосфокреатина в мышцах, увеличивает запасы нашего энергетического потенциала;Вызывая задержку воды в мышечных клетках, он создает идеальную анаболическую среду для роста мышечной массы;Регулярный прием креатина может увеличить рост мышечной ткани;Креатин активно участвует в ресинтезе нашего гликогена.

OstroVit Creatine Monohydrate — это первоклассная однокомпонентная добавка моногидрата креатина с превосходным фармацевтическим уровнем микронизации. Креатин является широко известной и используемой добавкой. Его эффективность подтверждена многочисленными научными исследованиями. Он обеспечивает лучший рост мышечной ткани, эффективную регенерацию и энергию для более длительных, эффективных и тяжелых тренировок. Креатин представляет собой органическое химическое соединение, которое естественным образом встречается в организме человека. Обычно его доставляют с продуктами животного происхождения, такими как мясо, яйца или рыба. Его благотворное действие основано на простом механизме, который высвобождает энергию в виде высокоэнергетических молекул АТФ (аденозинтрифосфата) посредством распада фосфокреатина в мышцах. Несмотря на то, что креатин также содержится в продуктах питания, единственный способ на 100% насытить наши мышцы креатином – постоянно принимать его в виде добавок. Свойства ингредиентов, содержащихся в моногидрате креатина OstroVit: Моногидрат креатина, несомненно, является чрезвычайно эффективной и безопасной добавкой для спортсменов. Он обладает рядом ценных свойств, улучшающих мышечную функцию, а также проявляющих защитное действие на мозг или сердечную мышцу. Ниже приведен список некоторых преимуществ добавок креатина: Многочисленные мета-анализы доказывают, что его прием увеличивает силу и выносливость во время тренировок. Увеличивая количество фосфокреатина в мышцах, он увеличивает запасы нашего энергетического потенциала. Вызывая задержку воды в мышечных.

Boost your fitness level with FUEL-UP \/ Creatine monohydrate, 13.8 oz. (390 g). This premium product from FUEL-UP is packaged in a convenient jar and contains pure creatine monohydrate to fuel your muscles and accelerate strength gains. Experience the benefits of increased muscle mass, improved endurance and recovery with FUEL-UP Creatine Monohydrate. This high-quality formula is ideal for athletes, bodybuilders and fitness enthusiasts looking to take their workouts to the next level. By replenishing ATP stores in your muscles, creatine helps you push harder during intense workouts and achieve better results.

Креатин моногидрат – это одна из ключевых добавок в силовых видах спорта, которая применяется для мощного повышения физической работоспособности. Креатин значительно повышает силовые показатели, выносливость, увеличивает мышечные объемы за счет повышенной гидратации клеток. Также добавка способна выступать буфером молочной кислоты, что позволяет мышцам дольше находится под нагрузкой до наступления отказа. Креатин моногидрат – оптимальная форма добавки. Она отличается высокой эффективностью, низкой стоимостью и полной безопасностью. Вещество изучалось на протяжении десятков лет и за это время ученые не выявили каких-либо негативных воздействий на организм. Принцип работы креатина Optimum SystemКреатин – это полностью натуральное вещество. Оно содержится в мышечных тканях и принимает непосредственное участие в энергетическом обмене. Без креатина невозможно было бы совершать мышечные сокращения и любую двигательную активность. Организм способен синтезировать вещество только в том количестве, которое необходимо для выполнения повседневной двигательной активности. При занятиях спортом происходит увеличенное высвобождение энергии. Это увеличивает потребность мышц в АТФ (аденозина трифосфат) в сотни раз. Креатин напрямую влияет на результативность атлета, увеличивая количество АТФ за счет уровня фосфокреатина. Это способствует росту силовой выносливости, силы, физической производительности. Основные эффекты 100% Pure Creatine MonohydrateКреатин – добавка с широким спектром действия. Несмотря на то, что основной эффект достигается за счет повышения количества АТФ, дополнительный прием моногидрата способен оказывать комплексное повышение физической производительности. Основные эффекты 100% Pure Creatine Monohydrate:· Увеличение силовых показателей; · Повышение аэробной и анаэробной выносливости; · Увеличение мышечных объемов, улучшение качества и плотности мускулатуры; · Повышение физической работоспособности. Также некоторые исследования доказывают, что прием добавки способен незначительно повышать синтез анаболических гормонов и выступатьбуфером молочной кислоты. Это способствует ускорению роста мышечных тканей, восстановлению волокон, а также повышению пиковой производительности. Способы приёма и дозировкиСуществует два способа употребления добавки: с фазой загрузки и фиксированным стабильным приёмом. Первый вариант подразумевает увеличение суточной дозировки вещества на первые 5 дней до 20 грамм (4 порции). После этого спортсмен переходит на поддерживающую дозировку в 2-3 грамма на весь последующий курс. Альтернативой является стабильный прием добавки в дозировке 5 грамм в сутки от первого до последнего дня курса. Оба способа применения одинаково эффективны, но фаза загрузки может повышать нагрузку на почки. Из-за этого большинство атлетов постепенно отказываются от неё, предпочитая стабильный прием в виде суточной дозировки в 5 грамм. Стандартный курс длится 1 месяц, после чего следует перерыв на 2-4 недели. Также существуют схемы приема 8/4 недель, где основная фаза приема продлевается до 2 месяцев.100% Pure Creatine Monohydrate – это высококачественный креатин от известного бренда, который способен существенно ускорить прогрессирование в любых видах силового спорта. Добавка полностью безопасна для здоровья, а первый эффект в выраженном увеличении силовых показателей и выносливости отмечается уже к концу первой недели курса. Содержание веществ в одной порции (5 грамм): Креатин моногидрат 4650 мг Рекомендации по применению: В дни интенсивных физических нагрузок употребляйте напиток, приготовленный из 250-350 мл холодной воды или сока с добавлением 1 чайной ложки креатина, через полчаса после тренировки. В дни отдыха лучше принимать креатин с утра. Сразу после принятия коктейля желательно съесть что-то сладкое (простые углеводы поддерживают уровень инсулина, повышая способность организма накапливать креатин в мышечных клетках).

Creatine Monohydrate от европейского производителя. Креатин предназначен для увеличения силовых показателей, ускорения восстановительных процессов, повышения энергетического потенциала. Креатин моногидрат - одна из самых распространенных добавок спортивного питания, которая прошла годы и не потеряла свою актуальность и на сегодня. Доказано, регулярное употребление креатина повышает силовые показатели, стимулирует организм к набору мышечной массы более чем на 20%. К тому же, данный препарат, содержит лучший транспортировочный ингредиент - аминокислоту таурин! Таурин увеличивает перенос питательных веществ в мышечную ткань в несколько раз, что гарантировано увеличивает эффективность креатина. Преимущества: - способствует восстановлению после тренировок, - повышает работоспособность, - увеличение силы и скоростных показателей, - увеличивает перенос питательных веществ в мышечную ткань в несколько раз. Применение: по 5 грамм порошка 3 раза на день, утром до тренировки и после, обильно запивая водой или сладким напитком.